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Us Catanzaro 1929, ritiro di Moccone: attivazione tecnica e partitella. Domani allenamento congiunto
23 luglio 2022 21:22
di ANTONIO ARGENTIERI PIUMA
RITIRO DI MOCCONE
Sabato Doppia seduta per le Aquile nel ritiro pre-campionato di Moccone.
Al mattino il gruppo ha lavorato sulla attivazione propriocettiva propedeutica alla forza funzionale, con utilizzo di elastici di forza graduale.
La squadra si è quindi divisa per svolgere una seduta tecnico tattica ad intensità crescente.
La seduta si è conclusa con posture individualizzate e di prevenzione.
Al pomeriggio, allenamento di attivazione tecnica, giochi di possesso ed esercitazioni in inferiorità numerica.
In chiusura, il tecnico Vivarini ha fatto disputare una partitella a ranghi misti.
Maldonado e Cianci hanno fatto un lavoro differenziato con il preparatore addetto al recupero degli infortunati Francesco Morello.
Mentre, per Brighenti borsa del ghiaccio sulla caviglia.
Atmosfera apparentemente tranquilla a Moccone e ritmi già alti in campo.
Allenamento congiunto con la Silana Il Catanzaro affronterà domani, alle ore 17, sul campo sportivo “Pietro Parrilla dell’hotel “La Fattoria”, la formazione delle Stelle Azzurre-Silana di San Giovanni in Fiore della presidente Rosalba Lammirato, militante nel campionato di prima categoria e allenata da Giuseppe Caputo.
